ぼちぼち、お散歩日記

■人気ラーメン店「二郎」についに入ってみた

今日は、久しぶりに「ラーメン」のお話です。
先日、一度は入ってみたいと思っていた
「ラーメン二郎」に行くことができたので…

ラーメン店は女性一人では、なかなか入りづらい。
特に、この店は、サラリーマンとか、
若い人が多くて、並んでいるし、
一人で入るには、やや勇気がいるので、
入りたいと思いつつ…入れないでいた。
しかも、その店によってオーダーの仕方も違うし、
その店のルールみたいなものもあって、
一人で入るには、勇気がいるのだった。

でも先日、仕事仲間（男性）と午後７時頃、
打合せが終わり、一緒に駅に向かう途中、
二郎の前を通ったとき、この彼が立ち止まり、

「へぇ～
　ここにも二郎があるんだ…
　自分、結構好きなんですよね～
　相変わらず、並んでるなぁ～」

と、つぶやいたので、
これはいいっ、と思い、誘ってみた。

「食べていかない？
　私、入ったことなくて」
「え、食べたことないんですか？
　いいですよん～～」

と、返事が返ってきたのだ。
ふふ、やったね。
ほら、こんなとこ。
私たちも、ちょっとだけ並んだ。
人気店だから、並ぶのは当たり前なんだって。

以前、ラーメン好きの友人から、
「ラーメン二郎」の野菜はすごい、
と聞いていたので、どんなだろうと、
かなり楽しみで、待っている間に
店の中をのぞいて、他のお客さんがオーダーした
ラーメンを見たりしてみた。

おお、確かに、
ヤサイが大盛りに
盛られているぞ、
なんて思いつつ。

ちょっとわくわくしてきた。
彼が、「普通盛」にするので、
私も「普通盛」にすることにして、
入り口のチケット機でチケットを購入。
７００円ね。

いよいよ、カウンターに座った。
チケットをだし、待っていると、
目の前にこんな張り紙があった。
（内容まで覚えてないでうろ覚えですが）

「出来あがったら、
　トッピングを聞きます。
　それまでお待ちください」

というものだった。
他の店もそうかもしれないが、
この歌舞伎町店では、
目の前にそう貼り付けてあった。

「ねぇねぇ、トッピングって何？」
「ヤサイ、アブラ、ニンニクから、
　好きなの選べるんですよ、
　何にしますか？」
「ヤサイとニンニク」
「僕は全部だな、ふっふ」

ということで、カウンターに座り、
きょろきょろとしながら待っていると、
おにいさんが、

「トッピングは？」

と聞いてきたので、
もちろん「ヤサイとニンニク」と元気に答えた。
すると、ちょっとして、ラーメンが出てきた。
ほら、こんな。
見た目は…ちょっと乱雑だ。

「わぁ、麺が見えないね～」
「でも、ヤサイ少ない方ですよ。
　ヤサイがもっといっぱいの店も
　ありますからね、店によって
　違うんですよね、二郎は」

ということで、これでも少ないらしかった。
で、麺はこんな麺で、ストレートな太麺だった。
汁はうんと少なめね。

「ヤサイはもやしだけで、
　チャーシューは、入ってないの？」

と、小声で聞くと、

「入ってますよ～、ヤサイの下、
　かき混ぜてみて」

と言われて、もやしの中を
ぐるぐると探してみると、
でてきたでてきた、ふふ、
分厚いチャーシュー２枚ね。
ほらね。

それと、ヤサイには、
ほんの少しばかりのキャベツも入っていた。
ま、気付かないくらいね。

そして、二人で黙々と食べて、
（なかなか減らなかった…）
彼は全部食べ終わり、
私は、量が多かったので少し残した。

さて…味ですが、
スープは、「濃厚醤油豚味」
私は好きな味だった。
でも、もっと汁が多い方がいいなぁ。
ヤサイがたっぷりだから。

そして、いつもの評価だけど、
私的には、４．２くらいで、
割と高い評価だ。
（５段階評価で、また来るかどうか度）
「機会があったらまた食べたい。
　でも、ヤサイはもう少しキャベツが入り、
　汁は多めがいいな」
って感じかな。

ということで、今度は違う場所の二郎に
入ってみたいと思ったのだった。
そして、最後に、彼にこう聞いた。

「ね、やっぱりこの店は、
　二郎さんが始めでしょうね？」
「違いますよ、山田たくみっていう人ですよ、
　漢字はわからないけど」
「じゃなんで、二郎なの？」
「よくわかりませんが、
　二番目とかの意味じゃないかな」

ということで、帰ってきてからネットで
調べてみたら、創業者は「山田拓美」さんで、
名前の由来は、創業当時にラーメン太郎があって、
『同じ太郎では申し訳ないから､ラーメン次郎』
として、その後、二郎に変えたそうです。
ラーメン通の間では、相当なカリスマで、
伝説的なラーメン屋さんのようでした。
（詳細は→「ラーメンは人なり」

）

ということで、ラーメン二郎を
初めて食べてみたお話でした。
ラーメン、ときどき無性に食べたくなりますよね。

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2009年7月 5日 (日曜日) ラーメン屋、食べ物屋評価 | 固定リンク | コメント (0)

■怒り爆発の父親。すいません一点張りの店長。

昨日からの続きになります。
がっつりとした坊主頭の父親が、
また、テーブルの端を蹴り上げ、
耳の不自由な母親を追い出した。

すると、そこに、
この騒ぎを聞きつけ、
店長らしき人がやってきた。
やっとね。

「どうも、すいません…
　なにか、ありましたか？」

すると、父親は
こんどはこの店長らしき人にむかって、
こう怒鳴った。

「なにか、あったかじゃねぇよ。
　てめえんとこの店は、
　あんなうるさい客のとなりに、
　平気で座らせるのかよ」
「すいません……」

「すいませんじゃねえよ。
　普通気づくだろうがよ、
　みりゃ、わかるんだからよ～」
「は…すいません～」

「だから、すいませんじゃねえよ。
　この店、どうなってんだって、
　きいてんのっ」

そういうと、この父親は
ふたたび、テーブルを蹴り上げ、
今度は店側の対応に怒りをぶつけた。

また、ガシャンと音がして、
テーブルにあったものは、
ほとんど床に落ちた。

さらに、この父親の怒りの声に、
小さな男の子がまたびっくりして、
大きな声で泣き出した。
店内は、大騒ぎになってしまった。
　
さらに、この店長らしき人、
どうも弱っちい感じの人で、
この父親の行動を見て、
すっかりおびえて、
「すいません…」
と、小さな声で言うばかりで、
それが、ますます、父親をいらつかせ、
父親の怒りはなかなか収まらなかった。

店内は、シーンとして、
すべてが止まった感じで、
みんなが息をひそめて、
この状況を見守っていた。
店長らしき人は、小さくなって
「すいません」を繰り返した。
父親は、店長を罵倒し続けた。

「どうすんだよっ
　あやまればすむのかよ～」
「すいません…」

店長は、相変わらず、
「すいません」の一点張りだ。
父親は、怒りを収めない。

「もう、いいんじゃないの～
　今度は、あんたがいい迷惑だよ。
　あんたがうるさいよ。
　母親も、見てないで止めてよ。
　もういいでしょ。
　どうすりゃいいのよ～
　店長ももっと、
　しっかりしろよ～
　このくらい対処できなくどうするっ」

と、私は心の中で思っていた。
母親は、泣いている子どもをあやし、
父親の怒りを収めようとはしなかった。

と、そんなところに、
なんというタイミング。
この親子がオーダーした
食事が運ばれてきたのだ。

「ありゃりゃ～大変だ！
　食事がきたよ～
　こんなに怒っているのに、
　この親子、どうするんだろう？
　食べるのかな？
　どうするんだ、店長は？」

食事を運んできた年配の女性は、
かなり緊張してこわばった顔をして、
ラーメンと餃子とかをのせたお盆をしっかり持ち、
縮こまっている店長らしき人の横で、
どうしたものかと、指示を待っていた。
しかし、店長らしき人は、
縮こまったままで…

すると、この年配の女性が、
気を取り直して、
怒りのまだ収まってない父親に
声をかけた。

「あの……
　お食事……
　あの……」

すると、若き母親が

「○○ちゃん、
　食事ができたって。
　食べよ」

と、声をかけた。
すると、父親は我に返り、
（かな？）

「置けよ」

と、言い、年配の女性は、
床の汚れをよけながら、
親子のテーブルに食事を置いた。

そして、この年配の女性が、
食事を置いた後、
この親子に向かって、

「気がつかずに、
　どうもすいませんでした」

と、しっかりと頭を下げたのだ。
店長も、一緒に頭を下げた。
これで、やっと父親も落ち着いたらしかった。

確かに、この親子をこのテーブルに
案内した人は、この年配の女性で、
ちょっと気を利かせられたら、
席を変えることもできたと思う。
他の席は、空いていたから。

ただ、この店のスタッフはとても少なく、
この年配の女性ともう一人で、
店内をしきっているようだった。
だから、なかなか目が届かなかったのだと思う。
それか、事態を甘くみていたか。

なにはともあれ、
店内はやっと沈静化した。
親子は、テーブルに向かって、
食事をし始めた。
店中がまたざわざわし始めた。

「やれやれだね、
　何とか落ち着いたね」

私も、周りの人もほっとして、
食事を食べ始めた。
親子の席の足元には、
壊れたコップや食器、食材が
散らばっていたが、そのままだったが、
親子も、黙々と食べていた。

ふと、先の親子がどうなったか、
まだいるのか確認すると、
もう店内にはいなかった。
この騒ぎにおびえ、出ていったようだった。

この状況をみて、
先の親子もこの親子も店も、
大丈夫か？と思った。

先の親子は、
親子の関係がとても悪そうで、
とても普通には見えなかったし、
この親子は、父親がいったんキレたら、
若い母親に暴力を使うのではないかな、
と感じさせたからだ。
若い母親は、父親が怒っているとき、
子どもを守るようにしていたし、
止めようとはせず、
おびえているように見えたから。

店は店で、
食事を終え、レジで精算するときに、
スタッフから、
「お騒がせして、すいませんでした」
とのことばでもあるかと思ったら、
それもなかった。
お客への配慮が、ほとんどなかった。
この店の対応も相当問題があるなぁ、
だから、こんなことが起こるのだと
思ったのだった。

今回は、
「でも、よかった、よかった」
と思えることがほとんどなく、
とても、後味の悪い「早夕飯」となり、
帰り道に、いろいろと考えさせられたのでした。
今の世の中の縮図を見せられたような気がして…
ちょっと切なかったです。

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2009年7月 3日 (金曜日) 小さな出来事いっぱい | 固定リンク | コメント (2)

■２人とも、さっさと出てけっーーー

昨日書いたように、最近は、
できるときには「早夕飯」を心がけています。
といっても、なかなかそうはできないけれど…。

でも、揚げ物などカロリーの高いものを
思い切り食べたいときや、
一人で夕飯を食べるときには、
心して「早夕飯」を心がけていて、
さらに、ちょっと抑えめにしています。
（私は、夜は動かないから）
その後の時間、全く食べないようにするのが
ちょっと辛いですが…

でも考えてみれば、午後７時か８時に食べても、
腹八分目にしておけばいいのでしょうね～
でも、それができないんだな…
ついお腹いっぱいにしちゃうから。（泣）

さて、今日は、
その「早夕飯」をしたときに出くわした、
ちょっと考え込んでしまったお話です。
それは、こんな出来事でした。

いつものように、ファミレスに
仕事を持ち込み、一段落し、

「そうだ、今日は、
　ここで早夕飯しちゃおう、
　ふふん～」

と思い、早夕飯をオーダーして
（おかゆセット、サラダ、デザート）
いまかいまかと、出てくるのを
待っていた。

私の前の席に、３０代半ばくらいの母親と
５歳くらいの男の子が座って食事をしていた。
ところが、その男の子がなにやら落ち着かず、
立ち上がって入り口の方に行ってみたり、
母親に「早く食べろ」とせっついたりしていた。
どうやら、男の子は食べ終わり、
母親はまだ食べてる最中らしかった。

落ち着かない雰囲気の中、
男の子に「落ち着け、おとなしくしろ」
とばかりに、母親が叱りだした。

そのとき、
母親が耳が不自由な人だと気がついた。
男の子を手話と身振り、片言のことばで、
さかんに叱りはじめた。
すると、男の子は、ますます反抗的になって、
テーブルを叩いたり、足をばたばたさせたり、
母親をたたいたりし始めた。

「あらら、大変だ、
　あの男の子、かんしゃく
　起こしちゃったね～
　早く出たいのかしら？」

そう思いつつ、注視していると、
その親子の隣の席に３人の親子連れが
案内されてきた。

がっつりとした坊主頭の父親と
ややヤンキーふうな髪の長い若い母親と
まだ独り立ちできない小さな男の子の
３人だ。

その間も、男の子はぶりぶりと怒り、
母親に文句を言い、ときにテーブルを
どんどんと叩いたり、
足をばたばたさせたりしていた。
それを見て、
母親は身振り手振りで男に子を怒り、
結構、騒がしかった。

私は、はらはらとしながら、
その様子を見ていた。
大丈夫かなぁ、この親子。
それに、隣の３人の親子は、
落ち着かないし、
いい迷惑だろうなぁ…と。

そう思っていたら、
この３人の親子の小さな男の子の方が、
隣の男の子のテーブルを叩く音にびっくりして、
泣き出してしまった。
若い母親は、あわてて、
小さな男の子を奥の方に座らせ直した。
そして、こんな位置関係になった。

そして、ついに、
この若い母親が立ち上がり、
騒いでいる男の子に向かって、
こう言い放った。

「おまえ、出ろよ、
　店、出ろよっ、
　うるさいんだよっ」

男の子はびっくりした顔をして、
その若い母親を見つめた。

「出ろって、言っんだろ。
　聞こえないのかよ、
　うるさいんだよ。
　小さな子どもがおびえてるだろ
　出てけっ」

と、再び、つめよった。
男の子は、だまり込んだ。
私は、その若い母親の口調のすごさと、
これからどうなるかと、どきどきしながら、
黙ってみていた。

これを見ていた耳の不自由な母親は、
ほら、見たことかとばかりに、
身振り手振りで、男の子をなだめ始めた。
店内に、不穏な空気が流れた。

と、そのとき、
今度は、
がっつりした坊主頭の父親が
ドスのきいた声で、
この親子にどなった。

「出てけっ、
　って言ってんだろ。
　さっきから、
　うるせーんだよ。
　２人とも、さっさと
　出てけっーー」

そして、
その親子のテーブルの端を、
足で蹴り上げた。

ガシャン～
ガシャン～

と、テーブルの上の食器やら
コップが床に落ちて壊れた。
店内の空気が一変して、
店内にいたお客さんがみな息をのんだ。

かんしゃくを起こしていた男の子は、
びっくりして、入り口の方に逃げ、
母親は呆然として、坊主頭の父親の方を
見続けていた。

すると、父親は、
この耳の不自由な母親に向かって、
さらに、こう言った。

「早く、でろっ、
　おまえもだっ
　迷惑なんだよっ」

そして、再び、
テーブルを、ガンと蹴り上げた。
また、食器が落ちて割れた。
床は、食材と水などで汚れていた。

母親は、あまりの驚きに動けなく
なっていたが、こうまでされて、
あわてて、席を立ち上がった。
そして、荷物を持ち、
レジの方に向かって行った。
呆然としながら…

そして、実はこの後、
もっと大変なことになったのでした。
この続きは明日書きますね。

■「ぼちぼち日記は」は「ことば探し」の管理人が書いてます。
　　よろしければ、こちらも見てみてくださいね。
　　毎日変るアファメーションなどもあります。
「今日のことば」５月人気ベスト５もＵＰしています。
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2009年7月 1日 (水曜日) 小さな出来事いっぱい | 固定リンク | コメント (2)

■小耳にはさんだ、簡単？３０キロダイエットの話

今日は、偶然、耳に入ってきた話の紹介です。
ファミレスで仕事をしていたら、
隣で、大きな声で話しているのが、
聞こえてきたのですが、それが結構
すごいダイエットの話だったので…
思わず、聞き耳立てちゃいました…

だってね、
昨年の１１月から、
今年の６月までに、
３０キロやせたという
話だったんですもの…
その方法と。

それは、こんな具合に聞こえてきた。
私が座っている席の隣に、
男性と女性がやってきて座った。
時間は、午後５時４５分頃。

男性は、和定食をオーダーして、
女性は、飲み物をオーダーした。
どうやら、二人は、近所の深夜までやっている
スーパーマーケットの従業員らしかった。
その二人が、こんな会話を始めた。

♀「あれ、食事とるの？
　　早いね、仕事中にお腹空かない？」
♂「早めにとることにしてるんだ」
♀「あ、そうか、今から仕事だからね、
　　でも、仕事が終わるまで持つ？
　　私は次の休憩のとき食べるよ」
♂「大丈夫だよ、っていうか、
　　オレ、これでやせたし…」

私は、ここまで聞こえて、
ふと横を見て、男性の顔をみた。
年の頃は、４０代後半。
身長は、席に着いた時の印象では、
１７５センチくらい。
中肉中背に見えた。

♀「え、これでやせたって？
　　今、食べて？
　　そういえば、やせたよね？」
♂「うん、昨年の１１月から今までで、
　　３０キロやせたよ」
♀「えーーーっっ、そんなに？
　　どうやって？」

ほぉ…この男性は、
約７ヶ月間で、３０キロもやせたらしい…
どうやって？すごいね～
私は、ますます聞き耳を立てた。

♂「あのね、早めに夕食をとるの。
　　そして、その後は朝食まで食べない、
　　これだけ」
♀「え、それだけでやせたの？」
♂「うん、主にそれだけ。
　　夜遅く食べると、絶対に太る。
　　けど、早めに食べるとやせる。
　　楽してやせるには、これが
　　いちばんいいね、簡単だし、
　　胃にもいいしさ」

この男性は、３０キロやせて、
その方法が「早夕食」だと言っているのだ。
私は、仕事の手を休め、ついに、
この話に全面的に耳を傾けた。

♂「今まで、仕事終わってから夕飯
　　食べていて、すぐ寝てた。
　　そして、気がついたら、メタボ。
　　数値は悪いし、１００キロ以上で、
　　検査で注意されてさ。
　　奥さんにも注意されてさ。
　　やせろって言われたの」
♀「そういえば、うんとやせたよね、
　　病気かと思ったよ、正直」

♂「先生に言われてさ。
　　で、その先生に、
　　深夜まで仕事している話をして、
　　どうしても夕食が遅くなるという話をしたら、
　　その先生が、こう言ったの。
　　「夕飯、早めに食べろ、
　　　それだけでいいから」って。
　　そして、それを実行したわけ。
　　そしたら、どんどん体重減ってね」

♀「え、それだけ？
　　夕飯早め？」
♂「そう、できれば６時前。
　　そしてそれ以降は、食べない、
　　お酒も飲まない。
　　今は、少し飲むようになったけど、
　　基本的には、６時以降は、
　　食べない、飲まない。
　　でも、朝は、がっつり食べるよ」
♀「簡単そうだね。
　　それだけと思うと」

♂「うん、思ったより簡単だった。
　　これで、３０キロだからね。
　　もっとも、夜は揚げ物も控えたし、
　　サラダのドレッシングも控えたよ。
　　今は、少しゆるめているけど。
　　そういうものは、日中に食べることに
　　しているんだ」
♀「それだけで３０キロはすごいね～」

♂「うん、オレも半信半疑だったんだよ。
　　いい加減な先生でさ、ともかく、
　　早めの夕飯、それだけやってみて、
　　２週間後にもう一回こいって言うんだ。
　　でさ、いやいややってみたの。
　　で、２週間後に行ったら、
　　５キロ落ちてて、数値も変わっててさ。
　　驚いたよ～
　　それから、できるだけやって、
　　で、今は正常数値、体重なんだ。
　　秘訣は一つ。
　　夕飯早めに食べる、これね（笑）
　　あの先生の言ったことはホントだった」

♀「それだけでいいんだ～
　　じゃ、私も今日は、早めの夕飯にしよっと」
♂「できるときだけでも、早めの夕飯、
　　心がけるといいよ、全然違うから」
♂「わかった…
　　このごろ、太り気味だから、
　　気をつけるわぁ」

こんな話がなされていたのだった。
（短くまとめたけど、だいたいはこんな話）

「早めの夕飯…
　それだけ…」

この話を聞いてから、
私は、さりげなくテーブルのベルを押し、
この店のスタッフを呼び、
もちろん、夕飯をオーダーした。
（このときは、オムライスを食べました）

そして、午後６時半には、
夕飯を終えたのでした。
いつもは、８時頃にしてたけど、
これから、できるだけ早めの夕飯に
しようと心に決めて。

この男性の話によると、
できるだけ早めの夕飯を心がけ、
寝る前に夕飯を消化して、寝るときには、
お腹がからっぽになるのが、いいそうです。
これは、胃がやすまることにもなり、
胃にもいいのだそうです。
そして、お腹が減るのは、慣れるとか。
（あと、自発的に、甘い飲み物は飲まず、
　もちろん、コーヒーにお砂糖は入れず、
　お酒も相当控えたと言ってました）

これを聞いた後、
私も、早めの夕飯を心がけています。
以前は８時頃だったのをできるだけ、
７時前にしています。

特に、太ったなと思った日、その後は、
早めの夕飯（６時頃）にしています。
私は、体重が減ります、間違いなく。
（毎日、体重を計っているのでわかります）

この男性のようにうまくいくかどうかは
わかりませんが、ものは試し。
お試しあれ。
「早めの夕飯」

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現在「クリアランスセール開催中！」しているようです。
６月２８日まで。
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2009年6月30日 (火曜日) 聞いたり、取材した話 | 固定リンク | コメント (2)

■屋上は、こんなになっていたんだね、でも…

昨日からの続きです。
いろいろな、関係性の疑問はあったものの、
屋上公園に入ってみることにいた。

ほら、ここから入るんだよ。
この公園の存在を知ってなかったら、
とても入っていけるような感じではないね～

そして、
脇にある階段をあがっていく。

すると、やっと屋上公園の
入り口につく。

どれどれ、
どんなふうに
なっているのかな？

と、きょろきょろすると、
こんな感じになっていた。
こちらが、正面の方。

こちらが、
右まわりの散歩道。

右の方に歩いて行くと、
こんなお休みどころがあった。

思ったよりは、
広々としていて、
緑がいっぱいだった。

ただ、
誰一人もいなかったけどね。
時間も午後２時頃だったことも
あるのかもしれないけど、
ランチで使う人いるのかなぁ？

お子さん連れの散歩も、
入り口に階段があると面倒だから、
あまりこないかもね～
近くに、地面の公園もあったからね。

そして、
いろんなことに
気がついた。

芝生がかなりのびているし、
お休みどころも、ぼろぼろだし、
植木の刈り込みもなされてないし、
管理は、あまりマメではないとわかった。

そんでもって、
ここに植えてある木々たちには、
こんなふうな添え木が必要なようだった。

地面じゃないから、根が張りづらく、
こんな添え木が必要なのかもね。
全部の木々に添え木されていた。

そして、どうやら、
この木々たちは、あまり丈夫ではなく、
もう枯れてダメになっている木々も
何本もあった。
ほら、こんな感じで、
添え木だけが残っている。

やっぱり、管理が大事なんだね。
特に、こんな場所に無理に作られた公園はね、
と感じたのだった。

この公園は、あまり使われている感じはなく、
管理もマメという感じでもなく、
とりあえず作ってみました、
という感じだと思ったのでした。

でも、都心にこうして緑地があるのはいいし、
これからも、屋上にこのような公園が増えるだろから、
ぜひ、有効活用してもらいたいと期待したのでした。
ということで、屋上公園で感じたことでした。

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2009年6月29日 (月曜日) びっくりな建物 | 固定リンク | コメント (2)

■ビルの屋上にあるものは、なーんだ？

雨期なので、ウォーキングができたり、
できなかったりしていますが、
傘とカッパを持ち歩き、できるだけ、
雨の合間をみて歩くようにしています。

今日は、そんな雨期に見つけた
ちょっと不思議な光景の紹介です。
始めて見たので、ちょっとびっくりしました。

それは、先日、品川に
仕事の打合せで行ったとき、
ふと目に入ってきた。
ほら、これね。

ビルの合間のビルの屋上に、
こんな庭園というか、公園というか、
そんなものが見えたのだ。

「おやっ？
　ビルの上に公園があるのかな？
　何だろうね？」

大きな低層ビルの屋上にこんなふうに、
公園らしきものがあったのだ。
本当に公園なのかどうかは、
わからないけど。

わからないものがあると、
どうしても、確認してみたくなるたちなので、
実際に行って確認してみることにした。

「何かしらね？
　やっぱり公園かな。
　私の予想だと公園だね」

なんて、独り言を言いながら。
まず、正面にまわってみた。
するとこんな具合だった。

「ほぉ…堂々としているね、
　もしかしたら、
　入れないかもしれないね、
　どこかの会社管理の公園かも…」

などと思いつつ、さらに近づいてみると、
入り口のところにこんな看板があった。

どうやら、
「水処理センター」らしい。
この屋上に、こんな公園が
作られているらしかった。

しかし、さらに、
こんな看板もその隣についていた。

なになに？
屋上緑地のご利用について。
水処理センターの屋上は、
緑地として解放しています…
ふむふむ、
どうやらここは、「屋上緑地」
というものらしかった。

でも、疑問がわいた。
下の方をみると、東京都中央卸売市場食肉市場
と書いてある。

「水処理センターと、
　東京都中央卸売市場食肉市場とは、
　どんな関係があるんだろうね？」

そう思ったけど、
さっぱりわからなかった。
後で、家に帰ってきてから、
インターネットであれこれ調べてみたけど、
全然解明されなかった。
ともかく、この２つは何か
深い関係があるようだ。

例えば、水処理センターの上に、
東京都中央卸売市場食肉市場管理の
「屋上緑地」を借りて作ったとかね。

でも、なんで？
何のために？

調べてみたところ、この近所に
東京都中央卸売市場食肉市場が
あるらしいことだけはわかったけど、
その他はわからなかった。
残念。

まっ、そんな２つの関係はさておき…
この２つの看板を見る限り、
一般に公開されていることがわかったので、
この公園に足を踏み入れてみることにした。

「どれどれ、
　屋上緑地とやらは、
　どうなっているのかな？
　何か、卸売市場食肉市場の
　形跡はあるのかな？」

なんて、わくわくしながら。
すると、意外なこと（でもないかなぁ）
わかったのでした。
屋上緑地の実態は明日書きますね。

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2009年6月28日 (日曜日) びっくりな建物 | 固定リンク | コメント (0)

■「もう、不満は言わない！」プロジェクトの経過報告

さて、今日は、私がやってみて、
どんな具合か、どんな状況か、です。
正直に言うと…

毎日、せっせと
ブレスレットを移し換えてます。
「あ、言ってるねぇ…
　また、言ったぞ！」
なんて、ぶつぶつ言いながら、ね。

で…、
はっきりと、気がつきました。
あ～あ、やっぱり母の娘だ！と。

先日書いた、不平不満愚痴非難のプロの母の
ＤＮＡを立派に引き継いでおり、相当、
不平不満愚痴非難、多いなぁ…と。

２１日間言わないなんて、今はとても無理で、
もって…そうだなぁ、６時間くらいかなぁ。

ただ、立派に母の娘だと
気がついたこと以外に、こんなことにも
気がつきました。

私の不平不満愚痴非難の
でるときが、どんなときか。
それは、こんなときでした。
（別にまとめなくてもいいんですが、
　整理してみました）

■「もの」にあたる、
　「もの」を罵倒する

例えば、パソコンの動きが悪くなり、
時間がかかると、ものすごく不機嫌になり、
思わず、パソコンに

「ふざけんじゃないわよっ、
　いつまで、もたもたしてんのよっ、
　今日は時間がないのっ！」

と、しかりつけ罵倒する。
これは、ほぼ、毎日。
（パソコン、買い換えた方がいいですね）
その他、鍋やゴミ箱、洋服などなどにも。

■自分にあたる、
　自分を非難する

粗相してしまう自分、
計画通りにいかない自分、
ウソをつく自分、
何かと言い訳する自分、
忘れ物をする自分、
そんな自分が、イヤで許せなくて、
ものすごく自分にあたっていることにも
気がつきました。
なにか、自分が粗相するたびに、

「なにやってんのよ、
　全くもうっ。
　全く…ダメだなぁ…」

なんて、ね。
ああ、情けない…

■私から見ると、
　理不尽に見える人たち
　社会の出来事に

例えば、
目の前を急に横切る自転車だの、
ゴミを放置する人たち、
ＴＶなどで紹介されるひどい人たち、
（例えば、医者をなぐる患者とか）

それから、些細なことだけど、
接客がなってない店、
混んでいるレジや切符売り場で、
もたもたと精算をしている人、
電車の中で、態度のでかい人、

「態度もでかいけど、
　顔もでかいね～」

などなど、などなど。
これは、瞬間的に非難してますね、
もごもごと。

■母を含む、家族、家人

「また、こんなことした（言った）
　やらないで、って言ったのに」
もしくは、
「まだ、やってくれない。
　なにもしてくれない。
　私のことも考えてよっ」

■仕事上のこと

「仕事だから仕方ない」
と割り切れないと、
言い続ける傾向ありですね。
気をつけねば、です。

なんてことなどなどに、
ブレスレットを移し換えながら、
気がつくことができました。

そして、それにより、
自分が、どんな状態のときどんなふうに
不平不満愚痴非難をしてしまうか、
ということもよくわかりました。
私の場合は、

「自分の思い通りにいかないと、
　怒りがふつふつとわいてきて、
　そのときに、気分が落ち込んでいると、
　（さびしさ、気になることがあるなど）
　かなりの確率で
　不平不満愚痴非難がでる」

ようです。
今回紹介している
「もう、不満は言わない」

では、
不平不満を言わなくなるためには、
「４つの段階がある」といっています。

１．自分が不平を口にしているに
　　気づかない段階
２．自分が不平を口にしているのに
　　気づく段階
３．意識すれば、不平を口にしないで
　　すむ段階
４．無意識に不平を口にしない段階

私の場合は、２～３辺りでしょうか。
４までいくかどうか……ですね。
（む、むずかしいなぁ…）

でも、これから、
こんな自分を意識して、少しでも、
冷静に対処できるようにしていきたいと
思ってはいます。

さらに、この本では、
不平不満愚痴非難は、
ずっと言いたい人は、言い続けてもいい、
それは、各個人の選択だから。
ただ、自分が発している言葉が
どんな言葉かは、それは、
周りに気づかいある言葉か、
周りにエネルギーを与える言葉か、
それとも吸い取ってしまう言葉か、
気づいたほうがいいともいっています。

今週はずっと「もう、不満は言わない」
プロジェクトのお話でしたが、
私は、このプロジェクトを
頑張ってやってみるつもりです。
紫色のブレスレットをつけて。
２１日間、できたときには、
またご報告しますね。

もちろん、このプロジェクトに
参加してくださる方、大募集です。
いっしょに、やってみましょうよ～

また、このプロジェクトに関する感想などの
メールもいただけると嬉しいです。
どう思いますか？
どぞ、よろしくです。

時間があれば、この本もじっくりと
読んでみてくださいね。
いろいろな対処方法も書かれていて、
参考になりますから。

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2009年6月25日 (木曜日) 書籍・雑誌 | 固定リンク | コメント (4)